BLOG DE GUITOUT

9 décembre 2008

CALCUL DU JOUR

Calculdujour

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9 décembre 2008

SEM DU 1 AU 7/12

LUNDI : 65 KM VÉLO (24 MOY ) MARDI :36' FOOTING MERC : 51 KM VÉLO (26 MOY ) JEUDI : CAP 45' EN FORET VEND : REPOS SAM : PISCINE DIM : PISCINE TRÈS BONNE SÉANCE CE MATIN

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5 décembre 2008

DUA/TRI LIG LANGUEDOC ROUSS

Epreuves_2009

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3 décembre 2008

HISTOIRE DE FEMMES

AmourAmort

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1 décembre 2008

ENTR DU 24 AU 30/11

LUNDI : 25 KM VTT MARD : CAP 1H06 FOOTING MERC :60 KM VELO JEUD : 35 KM VELO VEND : REPOS SAM : PISCINE + SOIR 35' FOOTING DIM : PISCINE 2H

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29 novembre 2008

POMPIER

pompier

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29 novembre 2008

PHARMACIEN

Pharmacien

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23 novembre 2008

ENTR DU 17 AU 22/11

LUNDI : 40 KM VÉLO MARD : PISCINE MERC :CAP 41' JEUD : 40 KM VÉLO VEND: PISCINE SAM :REPOS DIM : PISCINE 2H30

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20 novembre 2008

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20 novembre 2008

AFFICHE LUIS OCANA

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